2006-06-28 ■ Health 0720 起床 0740 朝食(目玉焼き、クリームシチュー、めかぶ) 0900 朝のお仕事 1210 昼食(ねぎとろおにぎり、野菜ジュース) 今日のBGM:Hero(嵐(あらし)) 1300 昼のお仕事 1845 ウォーキング(会社〜神社往復6km) 2100 夕食?(ヘルシア緑茶) 何も食べてなかった・・・ 2330 就寝