0730
起床
0740
朝食(卵かけご飯)

今日のUpper BGM:言葉より大切なもの(嵐(あらし))

ハダシの未来/言葉より大切なもの

ハダシの未来/言葉より大切なもの

0900
朝のお仕事
1220
昼食(紅鮭おにぎり、野菜ジュース、ソイジョイ)

今日のRest BGM:愛のカケラ(Every Little Thing)

愛のカケラ

愛のカケラ

1300
昼のお仕事
1920
退社

今夜のBGM:好きすぎて バカみたい(後藤真希)
後藤真希 プレミアムベスト(1)

2100
夕食(さんま、白菜スープ、ご飯)

ドラマ「のだめカンタービレ」を一家で見ながら。

2300
就寝