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0500

起床

昨日22:00就寝のため。

0730

朝食(きゅうり、トマト、目玉焼き)

サンドイッチの中身だけ食べた気分。

0800

出発

･･･しかし、
直後に左前輪がパンク!!
ZPママに職場まで送ってもらうことに。

0900

朝のお仕事

1210

昼食(鱧の照り焼き、味噌汁、ご飯)

先輩方と近所の海鮮食堂へ。
初めて和食の高級食材「ハモ」を食べる。
ご飯によくあう。

1300

昼のお仕事

1500

間食(水ようかん)

1800

退社

ZPママに迎えに来てもらったため
今日もトレーニングにはいけず。

1900

タイヤ交換

初めてやってみる。
なんとかスペアタイヤとの交換が完了。

2000

夕食(肉ピーマン炒め、ししゃも三杯酢漬け、いかそうめん、めかぶ)

2100

神社へ平穏を祈りに行く

スペアタイヤが外れることなくほっとする。

2200

「ヤングタウン土曜日」を聴く

久々に聴きました。