私が小学5年生のころ(1990年)から「週刊プロレス」を買い始めました。 いつもテレビで見ている新日本プロレス以外にも いろんなプロレス団体があるんだなぁと感心したものです。 それから「全日本プロレス中継」も見るようになったのですが、 この番組の中で…

5月末と比べまして･･･ 体重は7.1㎏減、 体脂肪率は1.6%減となりました〜。 パチパチ。 ちなみに計算によると この1ヶ月で3.1㎏の脂肪が燃焼されたことになります。 さて夏に入ります。 トレーニングももちろん、継続していきますよ！

0800 起床 寝坊しちゃいました。 いつもなら家を出発する時間に起きました。 0805 朝食?(オレンジジュース) 0810 家を出発 0855 出社 危ない、危ない･･･ハァ 0900 朝のお仕事 1230 昼食(焼鮭おにぎり、野菜ジュース) 1300 昼のお仕事 1800 間食(クッキー2枚)…

巷でうわさの「スパークリング･カフェ」を 今日初めて口にしてみたZPnorth1でございます。 飲む前は「気持ちわるぅ」って敬遠していたのですが 飲んでみたらコーヒーの苦味と炭酸ってあんまり相性が悪くないなと。 朝の目覚め代わりにはいいんじゃないかなと…